Эффективная работа
Дек 4, 2008 Общество, Управление временем
В связи с резким повышением нагрузки на меня любимого пришлось резво заняться организацией рабочего пространства и своего времени. Начало заработка в интернете с 15 сентября и повышение нагрузки на основной работе в связи с концом года не кисло напрягло мой организм. Два месяца вроде жил (2-6 часов сна в день). В начале декабря начал просто вырубаться на ходу. Засыпать в случайных позах и вообще терять работоспособность. Поэтому предпринял ряд мер по анализу текущего положения вещей в моей жизни и ряд шагов по изменению ситуации.
1. Ограничение убийц времени.
Сюда у меня лично относятся развлекательные сайты, онлайн игры, аська, друзья, развлечения, книги, телевизор...
Искоренить все это невозможно. Я буду уже не я, а биоробот. А в таком состоянии проще всего схлопотать банальное психическое расстройство и выбыть из игры на пару месяцев. Поэтому...
Пришлось пойти на компромисс и на работе отказаться от развлекательных сайтов, онлайн игр. Под отказаться мы понимаем не частичное урезание, а полный тотальный отказ. Все БАШ закрылся для вас навсегда.
Дома в большинстве случаев пофигу идет еще и аська.
Для друзей и развлечений выделено 3-4 часа вечером или это же время используется для поспать. Во время критической работы стал выключать мобильник. Супер срочных контактов у меня нет, а человек позвонивший на уровне «а поговорить» порядком отвлекает.
На чтение выделено 1 час в день. Телевизор заменен на разговоры в курилке и чтение новостей в rss.
2. Алкоголь.
От алкоголя отказался практически полностью, или до уровня минимальных доз. Проблематика на лицо. После того как выпил работать тяжело и неэффективно. В зависимости от того сколько выпил, можно потерять работоспособность и на большую часть следующего дня. Пришло понимание того что я явно не хочу чтобы мою пускай и слегка выпившую рожу видели окружающие.
3. Курение
Курение оказалось намного более устойчивой заразой. Еще не бросил. Проблема в том что сигарета оказалась регулятором рабочего процесса. Без курения получаются рабочие заплывы по 3-5 часов. очень сильно устают глаза, поясница, без перебивок(коротких перерывов) падает работоспособность.
Планирую попробовать заменить на напоминалки.
4. Ежедневник.
Ежедневник для меня уже на протяжении очень большого срока служит мне верой и правдой. При работе с людьми служит для записи всех текущих дел, сообщений и вопросов. При работе в интернете или за компьютером для записи стратегических планов и векторов направлений.
Стратегические планы я переписываю и пересматриваю раз в месяц. По ним строятся и просматриваются текущие направления движения ситуации. Там же фиксируются имеющиеся в моей орбите люди, их связи и возможности взаимодействия.
При этом понятно что ежедневник используется скорее как блокнот, на который я думаю в скором времени и перейду, потому как размер ежедневника не совсем удобен для транспортировки в кармане.
Кстати кто пользуется Moleskin расскажите в комментах плюсы и минусы?
5. Расписание.
Если честно я не долюбливаю системы строящиеся на жестком календаре. Такие системы больше пригодны для менеджеров и людей с большим количеством встреч. Точно же определить затраты времени допустим на разработку програмного модуля достаточно тяжело.
На помощь приходит веб решение. — бесплатный сервис планирования. с возможностью как временного разграничения так и просто работы в режиме todo листа.
Сегодня мне на глаза попался еще и мотивационный сервис планирования Как планировщик не состоялся. Но как мотивирующая напоминалка самое оно. Очень понравилась мне там идея с icq ботом. правда сегодня зверушка не стучалась. Ждем.
Todoist удобен еще и тем, что достаточно просто не сделанное за сегодня перенести на нужную дату.
Ну и конечно определение приоритета задачи по принципу важная и срочная, срочная, важная, не важная не срочная.
6. Медитация
Медитация вещь безусловно хорошая. Лично для меня это перебивка для восстановления сил после работы. 30 минут страха и вы как новый. Про техники распространяться не буду кому нужно сам найдет.
Вот вроде и все что я использую для лаконичного рабочего дня и жизни в целом.
Статья участвует в . Хочу блокнотик. Обещаю стать еще в три раза эффективнее ))
Рекламный блок
Еще один способ повышения личной эффективности это семинары и тренинги. Только важно выбирать предложения по тем тематикам, которые вам реально нужны.
Следующее сообщение: Первый опыт с покупным трафом
Метки: системы управления временем, Управление временем, Управление информацией
Сроки разработки
22nd Январь 2009 at 18:21
[...] < Эффективная работа> ★★★★ Начало заработка в интернете с 15 [...]
1st Декабрь 2009 at 1:51
[...] менеджмент Эффективная работа Не переключайтесь Уберите лишнее Дневные [...]